Atbildīga spēle
Saturs
Azartspēles nav regulāru ienākumu avots un neatrisina parādus. Ja spēles dēļ rodas spriedze, svarīgākais ir samazināt piekļuvi un saņemt atbalstu. Nav jāgaida liels finansiāls zaudējums, lai savu situāciju uztvertu nopietni.
Spēles budžets un laika limiti
Atvēliet tikai tādu summu, kuras zaudējums neietekmētu pārtiku, mājokli, rēķinus vai citas saistības. Nosakiet arī laiku. Sasniegts limits nozīmē sesijas beigas, nevis iemeslu pāriet uz citu kontu vai maksājuma metodi.
Neaizņemieties spēlei un nemēģiniet atgūt zaudēto ar lielākām likmēm. Izvairieties spēlēt nogurumā, spēcīgu emociju vai alkohola ietekmē. Bonusa termiņš un VIP punkti nav iemesls ignorēt savas robežas.
Konta un ierīces rīki
Pārbaudiet iemaksu, zaudējumu un sesijas limitu iespējas. Ja tās nav viegli atrodamas, jautājiet atbalstam. Īslaicīgs pārtraukums un pašatteikšanās ir atsevišķas iespējas; parasta konta slēgšana var būt vieglāk atceļama.
Ja vajadzīga pašatteikšanās, skaidri norādiet šo mērķi un lūdziet rakstiski apstiprināt ilgumu un tvērumu. Izslēdziet mārketinga ziņojumus. Var palīdzēt arī bankas piedāvāta azartspēļu maksājumu bloķēšana un vietņu bloķēšanas programmas.
Nacionāla pašatteikšanās sistēma attiecas uz tās darbības tvērumā esošajiem operatoriem; tā ne vienmēr bloķē visas interneta vietnes. Vajadzības gadījumā kombinējiet vairākus piekļuves ierobežojumus.
Brīdinājuma pazīmes un palīdzība
Brīdinājuma pazīmes ir bieža limitu pārsniegšana, izdevumu slēpšana, aizņemšanās, zaudējumu atgūšanas mēģinājumi un spēles ietekme uz miegu, darbu vai attiecībām. Nemiers, kad mēģināt pārtraukt, arī ir iemesls aprunāties ar speciālistu vai uzticamu cilvēku.
Sākt var ar vietējo atkarību palīdzības dienestu vai veselības aprūpes speciālistu. Starptautisku atbalstu piedāvā Gambling Therapy un Gamblers Anonymous. Konkrēto valodu un saziņas iespēju pieejamību pārbaudiet pašās organizācijās. Bloķēšanas rīku darbību skaidro BetBlocker un Gamban.
Bērnu piekļuves ierobežošana
Nedodiet nepilngadīgajiem savu kontu vai maksājuma ierīci. Izmantojiet ekrāna bloķēšanu, vecāku kontroles iestatījumus un privātus pieslēgšanās datus. Ja bērns izmanto jūsu tālruni, pārliecinieties, ka kazino sesija nav atstāta atvērta.
Biežāk uzdotie jautājumi
Vai palīdzību var meklēt, ja parādu vēl nav?
Jā. Kontroles zudums un emocionāla spriedze ir pietiekams iemesls sarunai; nav jāgaida krīze.
Vai pietiek izdzēst lietotni?
Tas var samazināt piekļuvi, bet konts un mobilā vietne var palikt pieejami. Ja mērķis ir pārtraukt spēli, apsveriet pašatteikšanos un papildu bloķēšanu.