Gioco responsabile
Indice
Il gioco d’azzardo può comportare perdite economiche e difficoltà personali. Nessun bonus o sistema di puntata elimina questo rischio. L’obiettivo degli strumenti di controllo è mantenere il gioco entro limiti sostenibili e fermarlo quando quei limiti non funzionano più.
Budget e tempo di gioco
Stabilisci una somma che puoi perdere senza incidere su affitto, bollette, alimentazione o altre spese essenziali. Fissa anche la durata della sessione. Il denaro destinato al gioco non deve provenire da prestiti o da credito che non puoi rimborsare indipendentemente dal risultato.
Non aumentare il limite durante una sessione negativa. Rincorrere le perdite con nuove puntate o nuovi depositi può aggravare la situazione. Cashback, punti e premi fedeltà non sono motivi per continuare quando avevi deciso di fermarti.
Strumenti di controllo
Controlla le opzioni di limite su depositi, perdite, puntate e tempo, senza presumere che siano tutte disponibili nello stesso modo. Se il pannello non è chiaro, chiedi all’assistenza come applicare una restrizione e quando entra in vigore.
Una pausa temporanea e l’autoesclusione hanno finalità diverse. Se vuoi impedire l’accesso al gioco per un periodo o in modo duraturo, chiedi esplicitamente l’autoesclusione e la sospensione dei messaggi commerciali. Non sostituire il conto escluso con un nuovo account o con un altro sito.
Puoi affiancare strumenti sul dispositivo, blocchi dei siti e, dove disponibili, restrizioni dei pagamenti. Verifica portata e limiti di ogni soluzione: un singolo blocco potrebbe non coprire tutti i canali.
Segnali di rischio
- Giochi più a lungo o spendi più di quanto avevi deciso.
- Torni a giocare soprattutto per recuperare una perdita.
- Nascondi importi o tempo dedicato al gioco.
- Trascuri impegni, sonno o relazioni.
- Chiedi denaro in prestito per continuare.
- Ti è difficile fermarti anche quando lo desideri.
Non serve aspettare che si presentino tutti questi segnali per cercare aiuto. Puoi parlarne con una persona di fiducia o con un professionista e chiedere supporto anche se la difficoltà riguarda qualcuno vicino a te.
Aiuto e sostegno
I servizi sanitari locali possono indicare un percorso appropriato e i servizi dedicati alle dipendenze presenti sul territorio. Tra le risorse internazionali citate nella guida figurano Gambling Therapy e Gamblers Anonymous. Verifica direttamente lingue, modalità e disponibilità del servizio; la redazione del sito non svolge assistenza clinica.
Per proteggere i minori, conserva le credenziali in modo riservato, imposta controlli sui dispositivi condivisi e non permettere loro di usare un conto adulto. Le guide e i collegamenti di questo sito sono destinati esclusivamente a un pubblico maggiorenne.
Domande frequenti
Chiudere il conto basta a impedire il ritorno al gioco?
Una chiusura ordinaria può essere diversa dall’autoesclusione. Chiedi come applicare quest’ultima e considera strumenti aggiuntivi se usi più servizi.
Posso chiedere aiuto anche senza debiti?
Sì. La difficoltà a controllare tempo, pensieri o comportamento è già un motivo valido per cercare sostegno.
